【 跑者的膝蓋惡夢，髂脛束症候群的秘密 】
【 跑者的膝蓋惡夢，髂脛束症候群的秘密 】
髂脛束是大腿外側主要的一層筋膜
主要是負責穩定膝蓋的動作
如果是從事需要反覆彎曲膝蓋的運動
例如長時間的跑步、騎腳踏車、登山等
就會讓位於膝蓋外側的髂脛束不斷接受摩擦
久了容易變得腫脹不適
保守治療
儀器治療控制疼痛
徒手治療讓膝關節與軟組織放鬆
強化膝關節穩定及下肢肌力訓練
初期可使用非類固醇的消炎止痛藥增生療法
透過超音波導引注射
將藥劑注射至受傷處（葡萄糖、PRP等）
改善慢性發炎的狀況
立康醫療體系，您安心的健康管家
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花蓮院區：
博愛店-『適康診所-疼痛治療與增生療法』
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